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輕松減壓,決勝考場;接納自我,從容前進!

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輕松減壓,決勝考場;接納自我,從容前進! ------太原市成長之道心理咨詢中心考前考后心理減壓疏導 每次考試來臨前,會有很多學生表現出焦慮、恐慌和緊張的情緒,感到不錯的壞的事即將發生,常坐臥不安,缺乏安全感,整天提心吊膽,心煩意亂,對外界事物失去興趣,嚴重時甚至有恐懼...

自信才能激發考試超長發揮

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考前出現心理緊張等問題是很平常的,只有對自己有信心,相信自己可以取得好成績,才是對自己有所幫助的,畢竟經過一年的復習了,知識積累也是足夠的,不管平時的成績怎么樣,在不錯的后考試中,一定要相信自己。   不管你現在是成績拔尖,還是跟別人有一定差距,千萬別忘了每天都...

考試超常發揮的10大秘訣

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導語:考試超常發揮這應該是所有學生的夢想,但是這可不是要你學習時候偷懶哦~~超常發揮是在已經掌握知識的情況下,把以掌握的知識百分之兩百的發揮出來,那么考試心態就很重要,這里美博小編就為大家整理歸納了一下十大秘訣: 一、 強化自信 不管你現在是成績拔尖,還是跟別人有...

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